分ければカロリーが減ることがわかってきた。ばかみたいだけど有効な手かも。 人の評価をどう得るのかがわからなくて四苦八苦している。私にはそのセンスは皆無みたいだし、客観的なだれかが助言してくれれば心強いんだけどそうもいかない。色々難しい・・・…
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